Que penser de l’oreiller à mémoire de forme ou oreiller ergonomique ?
Pour bien dormir et lutter contre les insomnies, même si on n'y pense pas toujours, l’oreiller est très important !
C’est pourquoi et, de plus en plus, les oreillers ergonomiques ou encore à mémoire de forme, remportent un vif succès ! Pourquoi ?
Tout d’abord, parce qu’ils apportent un très bon maintien de la tête, et de la nuque, tout comme ils assurent aussi, une bonne position de la colonne vertébrale.
Les kinés et les ostéopathes les recommandent. Avec un oreiller à mémoire de forme, vous pouvez retrouver de douces nuits réparatrices. Pour tout savoir sur l’oreiller à mémoire de forme, nous avons décidé d’y accorder un dossier complet.
Un oreiller à mémoire de forme c’est quoi exactement ?
Tout d’abord, il est important de noter que sur le marché de l’oreiller, celui qui est appelé ergonomique ou à mémoire de forme, est considéré comme le haut de gamme. C’est notamment grâce au confort qu’il apporte. Pour ce qui est du prix, la fourchette est assez large, ainsi, tout le monde peut s’offrir un oreiller ergonomique. Même si votre santé n’a pas de prix !
Autrefois uniquement réservé aux usages médicaux, il est devenu populaire pour le plus grand bien de tous.
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Ce qui fait toute la différence d’un oreiller à mémoire de forme par rapport à un oreiller classique, c’est surtout sa matière qui, sous l’effet de la chaleur de la tête et du cou, en prend justement la forme. Il apporte en même temps, un bon maintien en s’adaptant à la position de sommeil.
Par contre, un tel oreiller ne conviendra pas toujours aux personnes qui aiment dormir sur le ventre, même si des modèles s’adaptent très bien à cette position, il faut compter alors sur un maintien souple. Une fois que vous n’êtes plus sur l’oreiller, celui-ci reprend tout naturellement sa forme initiale. Le plus souvent, il se présente sous la forme d'une vague, afin que la tête soit bien positionnée.
Il y a une grande variété d’oreillers à mémoire de forme, un peu plus plats aussi, qui resteront malgré tout, tout aussi efficaces, cela dépend surtout des préférences des personnes. Comme toujours, lorsqu’on change d’oreiller, il faudra quelques jours pour vous y habituer. Mais par la suite, vous prendrez toute la mesure du confort que cet oreiller est capable d’apporter.
L’oreiller à mémoire de forme associe souplesse, confort, douceur. De plus, il vous offre un bon sommeil réparateur, il serait vraiment dommage de ne pas tenter l’expérience de l'oreiller ergonomique ou à mémoire de forme. Un tel oreiller est un accessoire de qualité, qui durera plusieurs années : entre 5 et 7 ans selon les modèles.
Pourquoi faut-il choisir un oreiller à mémoire de forme ?
De plus en plus de personnes, font le choix d’acheter un oreiller à mémoire de forme. Elles le font d'ailleurs suite aux conseils des médecins, kinés ou ostéopathes... Il est donc important de savoir pourquoi cet oreiller est conseillé.
C’est une mousse viscoélastique qui garnit l’oreiller. Cette mousse s’adapte aux mouvements du corps, aux positions de sommeil, elle se sculpte grâce à l’effet de la chaleur dégagée par la tête, le cou…
Il soutient très bien la nuque et respecte l’alignement de la colonne vertébrale, du coup. Avec l'oreiller à mémoire de forme, fini les courbatures au réveil, le confort se fait sentir dès le matin !
Les bienfaits de l'oreiller ergonomique
Pour soulager les douleurs dorsales et cervicales, rien de mieux que cet oreiller ergonomique. Il facilite également la respiration pendant le sommeil, ainsi grâce à cet oreiller, les ronflements sont moindres, et les micros-réveils s’atténuent aussi. Cet oreiller vous offre donc de multiples avantages.
L’oreiller limite les points de pression sur la tête, ainsi avec l’oreiller à mémoire de forme de nombreuses douleurs peuvent disparaître. Il faut savoir également que l’oreiller à mémoire de forme ou ergonomique est anti-acarien, antibactérien anallergique, conçu pour assurer votre bien-être absolu.
Opter pour un tel oreiller ne représente donc que des avantages, il serait donc dommage de ne pas en profiter.
Il s’avère efficace également contre les autres troubles du sommeil comme par exemple l’apnée du sommeil. Comme ronflements et apnée du sommeil, sont souvent liés, l’oreiller à mémoire de forme est particulièrement recommandé pour la bonne position qu’il procure au niveau de la tête, ce qui permet également de mieux respirer, de mieux faire circuler l’air, et ainsi, d’atténuer, voire, de faire disparaître les ronflements. Les partenaires de ronfleurs seront particulièrement soulagés.
Au petit matin, ressentir cette sensation d’avoir dormi comme un bébé, d'être prêt à attaquer une journée avec une bonne humeur débordante, tout cela fait aussi parti des avantages de l’oreiller à mémoire de forme.
Parmi les meilleurs modèles d’oreillers à mémoire de forme
Naturellement, le meilleur oreiller à mémoire de forme sera celui qui vous conviendra Le plus simple serait, dans la mesure où vous le pouvez, de le tester. Mais ce n’est pas toujours possible de le faire. À travers tous les modèles proposés sur le marché, vous trouverez ci-après une sélection d'oreillers qui remportent un vif succès auprès des utilisateurs. Voici donc ceux que nous vous recommandons.
ZenPur, oreillers ergonomiques de qualité
ZenPur propose différentes sortes d'oreillers à mémoire de forme. Ce sont les plus vendus, ils sont, en effet, très réputés pour leur grande qualité. Vous trouverez parmi les modèles, un oreiller en mousse 100 % viscoélastique, enrichie à l’huile de soja avec une densité de 50 kg/m3.
Pour les personnes qui dorment sur le ventre, et qui de par cette position bien souvent ne prennent pas d’oreiller, sachez que celui-ci pourrait donc vous convenir. Il offre une housse faite à base de fibres de bambou bio, qui absorbent bien la chaleur produite durant la nuit. Ses dimensions sont de 40 x 60 x 10 cm. Ce modèle est garanti 10 ans, il se lave très facilement en machine, un oreiller parfait si vous ne savez pas comment orienter votre choix.
Baldiflex oreillers à mémoire de forme
Baldiflex propose également deux paires d’oreillers en mousse à mémoire. Pour le bien-être à deux, c'est donc un duo d’oreiller qui est proposé par Baldiflex.
Également garantis anti-acariens, ce sont des oreillers de qualité. Ces oreillers s’adaptent à la morphologie de chaque personne, à la position prise durant le sommeil, enfin, ils offrent des housses en Aloès pour plus de douceur et donc un confort très agréable. Ce duo d’oreillers est garanti 2 ans, ce duo est proposé à un prix tout à fait raisonnable.
- Garnissage: 100% Mémoire de forme
- Revêtement Silver Safe avec le zip pour le laver très facilement
- Dimensions : 40 X 70 X 13 cm
- Épouse parfaitement les vertèbres cervicales tout en allégeant la pression sanguine.
Confort du sommeil
La marque Confort du sommeil est largement connue. Il est donc normal qu’elle propose également son oreiller à mémoire de forme qui remporte un grand succès, auprès de ceux et celles qui l’utilisent. Cet oreiller offre un garnissage en 100 % mousse viscoélastique, ses dimensions sont de 60 x 40 cm pour une épaisseur de 14 cm, la housse de l’oreiller, quant à elle, est à base de fibres biocéramiques pour une meilleure absorption de la chaleur émise par le corps. La garantie est de 6 ans pour cet oreiller hypoallergénique, d’une densité de 50 kg/m3, enrichi en huile de soja, il est fabriqué en Europe. Un très bon rapport qualité prix pour cet oreiller sur lequel vous pourrez compter.
- Housse tissée à base de fibres biocéramiques qui absorbent la chaleur du corps pour la restituer sous forme d'infrarouges lointains
- Housse agrémentée d'ions d'argent dont le pouvoir et de limiter le développement des bactéries
- Mousse à mémoire de forme 100% viscoélastique haute densité 50 kg/m3 enrichie à l'huile de soja / ANTI-ACARIENS ANTI-BACTERIEN HYPOALLERGENIQUE
- Fabrication européenne - Garantie 6 ans. Dimensions : 60 x 40 x 14 cm
- CERTIFIÉ 100. est le premier label visant à garantir les qualités humano-écologiques des textiles : exempt de produits toxiques pour le corps et pour l’environnement.
Marcapiuma
Encore un duo d’oreillers à mémoire de forme proposé par la marque italienne Marcapiuma. Ces deux oreillers sont composés de mousse 100 % viscoélastique, leurs dimensions sont de 42 x 72 cm, pour une épaisseur de 12 cm.
Ils proposent une housse en jersey qui se lave en machine.
Pour un sommeil de meilleure qualité, vous pouvez compter sur ces modèles également. Encore un bon rapport qualité prix pour ce duo d’oreillers.
- Oreiller viscoélastique classique de haute densité avec trous respirants réduit les tensions musculaires et assure un confort de sommeil maximal - Idéal comme oreiller de soutien de la nuque pour des nuits réparatrices ! Anti-acariens et anti-allergènes.
- Cette mousse visco-super-soft blanche est fabriquée à partir d'une mousse à mémoire de forme d'une douceur et d'une élasticité exceptionnelles. Convient pour soulager les douleurs cervicales et pour une position de sommeil correcte, idéale pour toutes les positions.
- Taille : 42x72 cm hauteur 12 cm. Tous les matériaux sont garantis et certifiés Oeko-Tex Standard 100 et ISO 9001:2015.
- La housse est en coton 100% naturel. Elle est amovible grâce à une fermeture éclair et lavable à 30°.
- L'oreiller est livré enroulé dans un emballage robuste pour un transport sûr et hygiénique.
Oreiller ergonomique ALOE VERA
Véritable coup de cœur pour cet oreiller à mémoire de forme. Son coût est plus élevé que les précédents modèles évoqués, mais sa qualité est supérieure.
Cet oreiller s’adapte aussi à toutes les positions de sommeil, mais surtout il diminue les douleurs au réveil. Fait de mousse viscoélastique, il s’adapte ainsi à tous vos mouvements. Les dimensions de cet oreiller sont 56 x 40 cm pour une hauteur de 12 cm.
Il est muni d’une taie d’oreiller en Aloe Vera, ce deux en un vous apporte un véritable soin beauté durant votre sommeil. Il est hypoallergénique et régule aussi l’humidité. Ce modèle est livré dans sa housse de voyage, ainsi votre oreiller peut vous suivre où vous allez. il est également doté d’une seconde taie, ce qui en fait un modèle d’une efficacité redoutable. Il est fabriqué par une grande marque dans l’univers du sommeil à savoir “Third Of Life” qui travaille avec de vrais professionnels du sommeil. Ce qui est une référence.
- ➤ SOIN DE LA PEAU- La taie d’oreiller avec aloe vera possède des propriétés anti-inflammatoires et nourrissantes pour une régénération de la peau pendant le sommeil
- ➤ POUR TOUTES LES POSITIONS DE SOMMEIL- Le coussin peut être tourné et utilisé de 4 façons différentes: pour dormir sur le côté, en position "moitié côté-ventre", sur le dos ou le ventre. La mousse viscoélastique absorbe les points de pression et réduit la tension musculaire du cou et des épaules
- ➤ ANTI-ALLERGÈNES- La mousse avec du charbon de bambou est hypoallergénique et supprime les odeurs, la croissance des bactéries et des acariens. Régule l'humidité et assure un air propre et frais pendant le sommeil
- GESTION DE LA CHALEUR ET DE L'HUMIDITÉ - Les canaux de ventilation dans le coussin, garantissent un microclimat sain pendant le sommeil. L'oreiller aide à réguler la transpiration et éviter la sensation de froid au réveil
- ➤ TAIE GRATUITE et FACILE À EMPORTER - Livré avec une deuxième taie et pensé pour un confort extraordinaire à la maison, l'oreiller est aussi facile à emporter grâce au sac de voyage enroulable. Pour emporter la meilleure qualité de sommeil partout!
Quels sont les critères indispensables pour choisir son oreiller à mémoire de forme ?
Pour bien choisir son oreiller à mémoire de forme, il faut considérer quelques critères reliés tout d’abord à un bon maintien. Choisir un modèle avec un excellent maintien est, en effet, essentiel. Il convient de veiller aux caractéristiques proposées : ferme, médium, ou souple, selon votre préférence.
De même, vous devez prendre en compte la position dans laquelle vous dormez le plus souvent : sur le ventre, il faut prendre un maintien souple, sur le côté un soutien médium sera conseillé, et sur le dos un maintien ferme. L’oreiller ergonomique, en règle générale, convient mieux aux personnes qui dorment sur le côté ou sur le dos.
L’autre critère de choix sera celui de la taille et de la forme de l’oreiller. La forme rectangulaire est la plus adaptée pour les dormeurs qui changent souvent de position en dormant.
Avec un oreiller carré il est plus difficile de se retourner, au niveau de la taille, il faut le prendre pas trop grand, sinon vous aurez tendance à le plier, et le confort des cervicales ne sera donc plus assuré.
Par ailleurs, l’épaisseur doit également être prise en compte. Là encore, tout dépend de la position dans laquelle vous dormez, c’est aussi une question de carrure : les plus larges opteront pour une épaisseur de 12 à 13 cm, alors que les carrures plus menues préféreront entre 8 à 9 cm. Pour les personnes qui dorment sur le ventre, il faudra prendre une épaisseur de 5 à 6 cm.
Bien sûr, le garnissage est également très important. Parfois, les oreillers ergonomiques, ou à mémoire de forme, sont garnis en latex, d'autres fois en fibres de polyester siliconés, ou encore avec du duvet ou plumes, mais ces derniers ne sont pas toujours recommandés, notamment pour les personnes allergiques.
Bien sûr, la marque a aussi toute son importance, il vaut mieux opter pour des marques qui connaissent bien l’univers du sommeil. Voici les principales maques :
- DODO, Tempur, Dunlopillo, ZenPur...
Enfin, pour ce qui concerne le prix d’un oreiller à mémoire de forme, celui-ci coûte toujours plus cher qu’un oreiller classique. Mais au regard de la durée de vie d’un oreiller ergonomique, l’achat sera vite rentabilisé. Vous pouvez trouver des oreillers tout à fait corrects, pour un budget compris entre 30 et 40 euros.
Après un mois de sommeil sur un oreiller à mémoire de forme, et selon l’avis des utilisateurs, cet oreiller offrirait un vrai cocon de confort qui soulage les douleurs cervicales, dorsales et fait disparaître ou atténue les ronflements. Quelques jours sont nécessaires pour s’habituer vraiment à son oreiller, mais les consommateurs en grande majorité ne regrettent pas leur achat.
En résumé, en ce qui concerne les oreillers à mémoire de forme ou oreillers ergonomiques :
pour les personnes qui souffrent d’un sommeil chaotique, pour toutes celles qui se sentent perpétuellement fatiguées au réveil, qui ressentent des courbatures et des douleurs cervicales ou dorsales, si vous avez un mal de tête le matin au réveil, si vous somnolez durant la journée, alors l’oreiller à mémoire de forme est fait pour vous.
Pour vous convaincre du confort qu’il peut vous apporter, le mieux est de l’essayer. Tentez l’expérience, et vous pourrez ainsi vous rendre compte, par vous-même, à quel point les résultats bénéfiques sont de rigueur.
Comment reconnaître un tel garnissage ?
Dans les commerces, il y a souvent de nombreux oreillers et il est relativement difficile de trouver celui qui vous apportera un maximum de confort. Pour un oreiller à mémoire de forme, un seul test peut s’avérer concluant.
- La forme est généralement significative, car vous avez une sorte de « vague » avec un creux au centre pour votre tête.
- Appliquez une force sur le garnissage et vous devriez laisser une empreinte.
- Cette trace disparaît doucement lorsque la pression n’est plus effectuée.
- C’est grâce à ce mode opératoire qu’un tel oreiller peut épouser parfaitement la morphologie de votre nuque et de votre tête.
- La mousse à mémoire de forme est souvent mentionnée dans le descriptif, car c’est un critère d’achat, mais avec ce test, vous serez rapidement fixé.
En ce qui concerne le prix, il est forcément plus élevé pour un tel oreiller à mémoire de forme, car il faut compter aux alentours de 40 euros pour les versions luxueuses. Certaines dimensions sont aussi plus confortables que d’autres, le choix dépend de vos habitudes. Nous vous conseillons un produit standard de 60 cm x 60 cm qu’il sera beaucoup plus facile de sublimer avec une taie d’oreiller, les modèles plus petits sont moins pratiques.
Comment acheter un oreiller à mémoire de forme au meilleur prix ?
Nous l’avons dit précédemment, les oreillers à mémoire de forme sont disponibles pour tous les budgets. Évidemment, l’essentiel est de choisir le vôtre en fonction de vos attentes, et d vos besoins, la notion de prix vient ensuite. Nous l’avons dit plus haut, l’achat est vite rentabilisé, car un tel oreiller dure bien plus longtemps qu’un oreiller classique. Les garanties de certains modèles vont même jusqu’à 10 ans !
Sur internet comme par exemple sur le site Amazon, vous trouverez des oreillers à mémoire de forme de grandes marques à des prix très compétitifs. Ils seront bien moins chers qu’en magasins spécialisés dans la literie et accessoires de literie.
Des marques comme ZenPur et Dodo y figurent, ainsi vous ne serez pas déçu ni par l’oreiller, ni par son prix !
Nous ne pouvons que vous conseiller cet achat, votre santé n’a pas de prix. Et plutôt que de continuer à mal dormir et à ressentir des douleurs au petit matin, testez un oreiller à mémoire de forme, dit aussi oreiller ergonomique, vous retrouverez ainsi des nuits réparatrices, et pour le coup de la bonne humeur !
Ne vous en privez pas, ce serait vraiment dommage !
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